A Coragem de Ser Imperfeito: Principais Lições Sobre Abraçar as Nossas Vulnerabilidades
A história de Brené Brown não começa com o glamour de um best-seller, mas com um colapso. Assistente social, pesquisadora e professora doutora na Universidade de Houston, Brené dedicou anos do início de sua carreira acadêmica a estudar conexões humanas, vulnerabilidade e vergonha. A premissa original da sua pesquisa parecia simples e segura: ela queria catalogar comportamentos humanos para aprender a se "proteger" das dores e incertezas da vida. No entanto, por volta de 2007, ao analisar centenas de entrevistas minuciosas sobre empatia e pertencimento, os dados revelaram uma verdade desconfortável que sua própria mente relutava em aceitar. O Ponto de Virada: A Quebra das Defesas A pesquisa de Brené dividiu as pessoas em dois grupos claros: Aquelas com um forte senso de amor e pertencimento: Pessoas que verdadeiramente se sentiam merecedoras de afeto e viviam com plenitude. Aquelas que viviam em constante luta por validação: Pessoas assombradas pelo medo crônico de não serem ...